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”秋川納涼サイクリング”レポート!
2016-07-18 Mon 20:00
7月18日(月)”海の日”

予定通り 「秋川納涼サイクリング」

を開催しました!

以下の画像は(( ))すると大きくなります)

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梅雨の晴れ間 が広がる気持ち良い朝

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今回は郷土の森 公園前に集合

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まずは多摩川を気持ちよ~く走ります

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すでに30℃ 近い気温で”納涼”というより”NO涼

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秋川へ出たところで小休憩

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ここからが秋川”納涼”サイクリング本編です!

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だんだんと が深くなってきます。支流ならではの川の近さも魅力

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木陰を通るとひんやりと冷たい風も でも、、最後は上りましょう

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あきる野の”古刹”へ到着!

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折角なので中で休憩しましょう!

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やはりお寺は落ち着きますね

しばらく休憩したら冷たいものが食べたくなります!

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場所を変えて、、、

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アイスとドリンクの補給!

胃袋を冷やした後は折角なので、、、

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河原へ

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いつもは誰もいないこの場所もこの日は家族連れでいっぱい!

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透き通った清流!気持ちよく泳ぐ子供たち!こちらも少しだけ水浴び

十分に涼をとったら、、、帰るお時間 です!

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東京とは思えないのどかな田園を抜け、、、

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来た道を戻ります!

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途中、大歓声 が聞こえ立ち止まって見ると、、、

夏の高校野球の熱戦中

あとで調べたところ、”東海大菅生 vs 日大鶴ヶ丘”のベスト16をかけた熱戦
だった模様 通りがかった時間と、ピンク軍団(日大)の盛り上がりからして
4回裏日大1点先制のあたりだったかと!

多摩川も暑かったですが、こちらは青春、もっと熱い

そして、、、

16aki070ls.jpg
到着です!

ご参加された皆様、お暑い中おつかれさまでした!

次回は、

8月20日(土) ”リバーサイドポタリング” を予定しております!



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7月18日(月)”秋川納涼サイクリング”お申込期限明日まで!
2016-07-15 Fri 17:44
今年もやります

「秋川納涼サイクリング」

開催日は、7月18日(月)”海の日”

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多摩川を経由して支流の秋川へ。

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秋川の川辺をゆっくりと走り、、、

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武蔵五日市の古刹でマイナスイオンを浴びたあと、涼しげな秋川を見ながら一息着いて帰ります。

近場でありながら、東京とは思えない

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田園風景

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澄んだ

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そして森林浴を味わえます!

全行程63 km のほぼフラットなコースですので、クロスバイクでもご参加いただけます。

皆様のご参加心よりお待ちしております!


≪サイクリング概要≫

開催日:7月18日(月)
集合 : 郷土の森公園バーベキュー場 : AM 7:00
解散 : 郷土の森公園バーベキュー場 : AM11:30頃
参加費: 無料
参加条件:
・当店(阿佐ヶ谷、西国分寺)にて自転車をお求めいただいたお客様
・ロードバイクまたはクロスバイク
・事前に自転車保険にご加入の上、お申込時またはイベント当日、保険証書のコピーをお持ちください。

お申込み: 西国分寺店店頭 またはお電話 (042-323-6690)
お申込み締切: 7月16日(土) まで
雨天中止
※開催の可否は前日19:00までに西国分寺店ブログ」にてアナウンス
注意事項:
ヘルメット、グローブはご着用ください。
※パンクに備え、替チューブは必ずお持ち下さい。
※できればイベントまでに事前に自転車の点検にお持ち下さい。
※食事はございませんので補給食をお持ち下さい。
※当日はイベント開催のため12:00 開店となります。

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8月20日(土)”リバーサイドポタリング”開催決定!
2016-07-01 Fri 20:00
まだまだ 8月!

”涼”を求めて近場の水辺を巡る”ゆる~いポタリング”を企画しました

「リバ~サイドポタリング」

開催日は、8月20日(土)です。

4つの川( 多摩川秋川平井川玉川上水 )を巡り、途中、パン屋さんで おいしいパンを食べて帰ります

riverside001.jpg

水辺 緑の小道を巡る、全行程46kmのフラットなコースです。

今回は車種は何でもOKです

ロードでも問題ありませんが、途中、オフロード区間もあり、少し太めのタイヤがおすすめです。

皆様のご参加心よりお待ちしております!


≪サイクリング概要≫

開催日:8月20日(土)
集合 : フレンド商会西国分寺店 : AM 7:00
解散 : フレンド商会西国分寺店 : AM11:30頃
参加費: 無料
参加条件:
・当店(阿佐ヶ谷、西国分寺)にて自転車をお求めいただいたお客様
・車種は何でもOK
・事前に自転車保険にご加入の上、お申込時またはイベント当日、保険証書のコピーをお持ちください。

お申込み: 西国分寺店店頭 またはお電話 (042-323-6690)
お申込み締切: 8月18日(木) まで
雨天中止
※開催の可否は前日19:00までに西国分寺店ブログ」にてアナウンス
注意事項:
ヘルメット、グローブはご着用ください。
※パンクに備え、替チューブは必ずお持ち下さい。
※できればイベントまでに事前に自転車の点検にお持ち下さい。
※途中パン屋さんで食事しますが、足りない方は補給食をお持ち下さい。
※当日はイベント開催のため12:00 開店となります。

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”2016 ツールドフランスキャンペーン”開催!
2016-06-30 Thu 18:00
今年もいよいよ始まります!

世界最大の自転車の祭典 "ツールドフランス"


※ Official Teaser

フレンド商会西国分寺店では、この祭典を皆様とともに楽しむため、

恒例の『ツール・ド・フランスキャンペーン』を開催します。

yellows.png総合優勝 mountains.png山岳賞 points.pngポイント賞

を当てて豪華プレゼントをGETしよう というものです。

開催期間:7/1(金)~7/23(土)

見事的中された方のうち、"17名様"にプレゼント をお送りします。

的中者多数の場合は、早く応募した順となります。

pointcal.png
ルール等、詳しくは、店頭にてご確認ください。

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『ツールドフランス特設コーナー』

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「大型コースマップ」

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「ツールドフランス2016公式プログラム」
&「プロチームガイド&選手名鑑2016」

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応募はこちらの用紙で。。。

生放送&ステージ詳細は、

jsports.png
JSPORTS

コース概要、断面(起伏)、各地点の予想通過時間(日本時間)などもありとても充実しています。

そして、なんといっても2月の大怪我より”奇跡の復活”を遂げた

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photo:Makoto.AYANO (画像:シクロワイアード)

新城幸也 選手のツール・ド・フランス出場が決定

活躍を期待しましょう!

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7月18日(月)”秋川納涼サイクリング”開催決定!
2016-06-16 Thu 16:30

本日沖縄地方では梅雨が明けた そうです!

そして今年もやります

「秋川納涼サイクリング」

開催日は、7月18日(月)”海の日”

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多摩川を経由して支流の秋川へ。

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秋川の川辺をゆっくりと走り、、、

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武蔵五日市の古刹でマイナスイオンを浴びたあと、涼しげな秋川を見ながら一息着いて帰ります。

近場でありながら、東京とは思えない

16aki004.jpg
田園風景

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澄んだ

16aki005.jpg
そして森林浴を味わえます!

全行程63 km のほぼフラットなコースですので、クロスバイクでもご参加いただけます。

皆様のご参加心よりお待ちしております!


≪サイクリング概要≫

開催日:7月18日(月)
集合 : 郷土の森公園バーベキュー場 : AM 7:00
解散 : 郷土の森公園バーベキュー場 : AM11:30頃
参加費: 無料
参加条件:
・当店(阿佐ヶ谷、西国分寺)にて自転車をお求めいただいたお客様
・ロードバイクまたはクロスバイク
・事前に自転車保険にご加入の上、お申込時またはイベント当日、保険証書のコピーをお持ちください。

お申込み: 西国分寺店店頭 またはお電話 (042-323-6690)
お申込み締切: 7月16日(土) まで
雨天中止
※開催の可否は前日19:00までに西国分寺店ブログ」にてアナウンス
注意事項:
ヘルメット、グローブはご着用ください。
※パンクに備え、替チューブは必ずお持ち下さい。
※できればイベントまでに事前に自転車の点検にお持ち下さい。
※食事はございませんので補給食をお持ち下さい。
※当日はイベント開催のため12:00 開店となります。

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”2016佐渡ロングライド210”の模様!
2016-06-01 Wed 20:00
sadotop.png
毎年↑↑↑((())) に参加されているお客様より今年の大会のお写真をいただきましたのでご紹介させていただきます。

2016sados.jpg
↑↑↑((())) すると大きくなります!

今年は、昨年に続き絶好のコンディションに恵まれ、”超爽快ライド”を満喫できたとのことです そして途中、別グループで参加していた当店のお客様と合流し、ゴールまでランデブー 一緒に走るとさらに楽しいですね

私もいつか参加してみたい!

2015年の模様

2014年の模様

それにしても毎年自転車が変わってる のは気のせい

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お土産をいただきました。

いつもありがとうございます

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『 2016 坂道多摩ラン part1』レポート!!
2016-05-30 Mon 10:00
5月28日(土) 『 2016 坂道多摩ラン part1』 を開催しました。

今回はこれまでの”多摩ラン”では”物足ラン”という方を対象に、

少しハード目のコースを企画しました

※写真は(( ))すると大きくなります

16tama001s.jpg
集合場所はいつものところ。

曇天でしたが雨の心配はなさそうです!

今回は”ハード””激坂を含む” etc.と脅した(?)せいか参加者は少なめでしたが、、、

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なんと小学生の参加者が 。。。よりによって今回!

もちろん保護者付き&無理そうなら途中離脱というお約束で、、、

さて、どうなるでしょうか

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序盤から激坂の登場です!

皆さんいきなり全力で上らされます

そして小学生は???

なんと”普通に”上ってる

天才少年の降臨です。。。

これがパワーウエイトレシオ 体重が大人の半分だから

とにかくひと安心です!

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のどかな田舎道をゆき、、、

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3回坂を越えると、、、

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見晴らしの良い場所へ到着しました

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さらに激坂を越えると、、、

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折り返しポイントに到着です。

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前半だけでも結構おつかれの方も。。。少年はまだ大丈

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これが天才少年の24インチロードバイク

どこかで見たことがありますねえ。。。

実は当ブログにも何度もご登場いただいています。

それにしてもここまで走れるとは、嬉しい誤算です!

それでは、後半へまいりましょう!

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楽しくなってきて草原をかける”少年”

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乗車フォームもキマッテます

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公園で最後のトイレ休憩

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”尾根緑道”を気持ちよ~く下った後、激坂を2回上ると、、、

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小休憩ポイントに到着

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ここまでで全行程の3/4。このまま行けば時間内にゴールできそうです

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ばらが咲き誇っていました

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つづいて田舎道をゆっくりと下った先は、、、

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激坂

そして、、、

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激坂です

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これで本日の難所をすべて走破しました

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あとは、”普通の坂”を何度か上ります。。。

”激坂”を上ると”普通の坂”が平地のように感じられてくるので不思議

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でました”余裕”の

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そしてゴール「ゆうひの丘」に到着です

お疲れ様でした~!

今回も全員の”頑張り”により、時間内にノートラブルで終えることが出来ました

ありがとうございました

次回は、7月16日(土)”秋川納涼サイクリング”を予定しております。

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明日5月28日(土)『坂道多摩ラン』開催します!
2016-05-27 Fri 09:00
明日5月28日(土)

『2016 坂道多摩ラン part1』

”予定通り開催します ”

お申込みいただいた皆様

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明朝7:00 までに 厳守!

omaru2.png

大丸公園【稲城市】 Map へお集まりください!

西国分寺店ではありません!

開催日:5月28日(土)
集合 : 大丸公園 AM 7:00
解散 : 大丸公園 AM11:30頃
参加条件:事前にお申込みいただいた皆様
注意事項:
ヘルメット、グローブはご着用ください。
※パンクに備え、替チューブは必ずお持ち下さい。
※できれば走行会までに事前に自転車の点検にお持ち下さい。
※食事はございませんので補給食をお持ち下さい。
※当日は走行会開催のため12:00開店となります。

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『第4回榛名山ヒルクライム』参戦記(その3)
2016-05-26 Thu 20:00
....3.2.1.

「いってらっしゃ~い第4ウェーブ!」 (MC:絹代さん)

以下、動画を撮っていた方の映像をリンクさせていただきます。


とても鮮明で臨場感のある映像です。まさにこういう雰囲気でした。私も一瞬登場しています。

haru300.jpg
コースの目印ポイントに最大限の目標タイムを設定

前半は周りのペースに飲み込まれることなく自分のマイルストーンのクリアを目指します。

ほぼ予定通り のタイムで前半を終え、体力的にきつくなる後半に差し掛かります。

この時、ちょうど同じくらいのペースの選手がいたので、”前を引いて”いただく。


そう、この辺りから、、、

どうも女子選手らしいが速い

何度か千切れそうになるものの終盤まで持ちこたえ、ラスト200mは渾身の力を振り絞り、ここ最近では見たことのない最大心拍数でゴール

しばらく放心状態の後、息を整え顔を上げると、、、

キラキラ ときらめく 榛名湖 が出迎えてくれました。

その光景がこの上なく美しく 感じられたのは私だけでしょうか?

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実質のゴール(記録計測終了点)から”GOALゲート”までは1kmほど。

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程なくしてゴールです!

(写真は完全にアフレコ。1時間以上休憩の後せっかくなので撮影。)

リザルトは47分

2週間前の試走タイムからは18分短縮できました。この2週間の悪あがきが功を奏したようです。

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パイオニアペダリングモニターによる走行データ

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ゴール後は湖畔沿いをすすみ、、、

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この駐車場で荷物を受け取り、、、

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こちらの下山待機エリアで本格的に休憩します。

待ち時間の間に、食事 ができるようになっています。

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ゼッケンの一部分を切り取ると、1000円分の食券になっていて、

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それで好きなものを食べられます

ちなみにこれを事前に切り離して預け荷物に入れている方も多く、1gでも軽く走りたいという気合が感じられました

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甘酒はお代わり自由。木陰で腹ごしらえ

お互いの死闘を振り返ります。

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折角なので湖畔へ

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この日は最高の天気に恵まれました 

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今度ゆっくりプライベートサイクリングでも来てみたい

伊香保温泉もありますし。。。

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チャリダーの方々もご参加されていました。放送が楽しみですね。。。

そうこうしているうちに下山の時が来ました!

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”下山行列”7000人は圧巻です

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加賀百万石の大名行列(MAX4000人)を越えています!

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前も後ろもギッシリです。

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下山が始まりました。

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この辺苦しかったよな~

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途中、休憩所があり一度止まります。

下りでの事故を未然に防ぐ素晴らしい配慮。

この先、上りとは別ルートを下ります。

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この裏ルート、何度か上り返しはあるものの、なかなか雰囲気が良い。

なによりも沿道を住民の皆さんが総出?で繰り出し、

「ありがと~う。お疲れさま~。また来てね~!」

”温か~い声援”を送ってくださる。

暑い中、長時間、ホントに最後の最後までどこまでも。。。

ここまで地元の方々の協力を得てつくられた大会というのはなかなかないと思います。

これには多くの参加者が”感動”したのではないでしょうか。

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大会会場へ戻ってきました。

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体育館で完走証(リザルト)を受け取ります。

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ちょうど表彰式があり、良く見るとレース中”前を引いて”いただいた女子選手でした!

”恐れ入りました” そしておめでとうございます

私には前に出る脚は残ってなかった。。。

ぜひいつかご来店ください。

何か”お礼”をさせていただきます

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メーカーさんも2日間お疲れ様でした。

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これにて”ハルヒル2016”終了です。

一路東京へ

『第4回榛名山ヒルクライム』参戦記(その1)
『第4回榛名山ヒルクライム』参戦記(その2)


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『第4回榛名山ヒルクライム』参戦記(その2)
2016-05-26 Thu 20:00
いよいよ大会当日を迎えました!

早朝(夜?)3 時前に起床。

前日17時の夕食だったこともあり朝からお腹ペコペコ

パスタバナナ、その他いろんなサプリメントを流し込む

3:30にホテルをチェックアウト。まだ暗闇の中、所定の駐車場へ

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少し明るくなり始める。

天気は最高の模様だが少し肌寒い!

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早速ローラー台をセットしウォーミングアップ開始

実際のスタートまではまだ3時間もあるが、一度レース強度まで上げ体を目覚め させておくことに。

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5時過ぎ、のどかな田園をぬって会場へ向かいます。

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朝日を背に

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参加者がぞくぞくとやってきます

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荷物を預ける直前で一度中学校の校庭へ

ここで着替えを済ませます。選手の動線を考えた気の利いた段取り

誰かに声をかけられます

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当店の”高校生ルーキー”コンビでした。

グループは違えど、お互いの健闘を誓い合います

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ここで荷物を預け、、、

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体育館裏の待機場所へ移動します。

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自分のグループエリアに自転車を置きます。

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自転車だらけのなかなか壮観な光景です

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上から見るとこんな感じ

ここから待つこと30分。。。

いよいよスタート地点への移動が始まります。

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Mさんもテンションが上がってきました。。。

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鳥川を渡りスタート地点へ向かいます。

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スタート待ち行列です。ここは第4グループ。

見えない程前方で開会式が始まった模様です。

スピーカーで音声だけが伝わってきます。

花火 が打ち上がりました。

いよいよ”エキスパート”グループからスタートです!

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第2グループ、第3グループとスタートし、

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ついに第4グループの番です

MCはいつもの絹代さん。

走行中の注意やヘルメットの顎ひもチェックなど、当たり前のことがこういう時はとてもありがたく感じます

いよいよカウントダウンです!

”10秒前......”

『第4回榛名山ヒルクライム』参戦記(その3)


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